Straßenlauf https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf Tue, 10 Nov 2026 16:02:16 +0000 Joomla! - Open Source Content Management de-de 12. Oberelbemarathon-Adventslauftreff 2025 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/12-oberelbemarathon-adventslauftreff-2025-2 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/12-oberelbemarathon-adventslauftreff-2025-2 07.12.2025 / 9:30 Uhr / 42,195 km / 95 Hm+ / 105 Hm- / kein Wettkampf

251207 oem alt 001 Fotor Collage

"Marathon? Oberelbe? Der ist doch im Frühjahr!", "Ja, isser ... aber eben auch im Advent." - so läuft der nun schon (seit Jahren) gängige Dialog ab, wenn man nach seiner Wochenendplanung für den 2. Advent gefragt wird. Zur Richtigstellung: Die Organisatoren des Oberelbe-Marathons veranstalten seit 2014 eine Adventsveranstaltung in Form eines Lauftreffs, bei dem die Originalstrecke des Frühjahrsklassikers in Eigenregie (also ohne irgendwelche Sperrungen, Markierungen und Zeiterfassung) abgetippelt werden kann. Damit dies nicht ganz so eintönig daherkommt, gibt es unterwegs vier Verpflegungspunkte und zum Abschluß ein vorweihnachtliches Beisammensein mit Glühwein und Gebäck. 

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Straßenlauf Mon, 08 Dec 2025 09:15:03 +0000
11. Oberelbemarathon-Adventslauftreff 2024 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/11-oberelbemarathon-adventslauftreff-2024-2 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/11-oberelbemarathon-adventslauftreff-2024-2 08.12.2024 / 9:29 Uhr / 42,795 km / 95 Hm+ / 105 Hm- / kein Wettkampf

OEMALT2024 08 12 2024 001 Fotor

Während in der Antike der "Marathon" Berufsläufern vorbehalten war, indem diese den Postverkehr mit dem Überbringen von Depeschen etablierten, ist heutzutage jedermann berechtigt, sich dieser Herausforderung zu stellen. Während jener Pheidippides (als der "Erfinder" des Marathonlaufes) von Marathon nach Athen hetzte, um die Siegbotschaft seiner Landsleute über die Perser zu verbreiten, kann man z.B. in der Gegenwart völlig entspannt von Königstein nach Dresden traben, um sich dort einem gemütlichen Ausklang des 2. Advents (bei Stollen, Glühwein und Weihnachtsgebäck) hinzugeben. So gegensätzlich kann "Marathon" sein - von der Notwendigkeit zur Spaßveranstaltung. 

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Straßenlauf Sun, 08 Dec 2024 18:12:55 +0000
10. Oberelbemarathon-Adventslauftreff 2023 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/10-oberelbemarathon-adventslauftreff-2023-2 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/10-oberelbemarathon-adventslauftreff-2023-2 10.12.2023 / 9:27 Uhr / 42,195 km / 90 Hm+ / 100 Hm- / Gruppenlauf

2023 OEM Adventslauf Fotor Collage

Taataa, Jubiläum - und was für eins! Mein 45. Marathonlauf steht an und so ein (un-)rundes Ding muß natürlich dementsprechend abgearbeitet werden, schließlich identifiziert sich die Nr. 45 am ehesten mit der Marathondistanz von 42,195 Kilometern. Die 40 ist (noch) kein Marathon, die 42 und auch die 43 sind kein Jubiläum, bleibt logischerweise nur die 45! Meine fünftes Abtippeln des Radweges von Königstein nach Dresden (mit der Zusatzschleife durch Pirna) wäre da ein geeigneter Lauf, um standesgemäß das zurechtgebastelte Jubiläum zu begehen - zumal auch mein Marathon-Debüt auf dieser Strecke stattfand. Auch der Veranstalter kommt nicht an diesem Thema vorbei, schließlich ist es der 10. OEM-Adventslauftreff, der am 2. Advent "vorbereitend" auf den 25. Oberelbemarathon (28. April 2024) über die Bühne geht. 

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Straßenlauf Mon, 11 Dec 2023 17:56:32 +0000
9. Oberelbemarathon-Adventslauftreff 2022 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/9-oberelbemarathon-adventslauftreff-2022 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/9-oberelbemarathon-adventslauftreff-2022 11.12.2022 9:27 Uhr 42,195 km 90 Hm+ 100 Hm- Gruppenlauf

Collage FotorOEMALT2022aaa

Na so war das aber nicht gedacht! Hat da etwa jemand vor einem Monat beim Zweiundvierziger in und um Borna Blut geleckt? Das "Jahr des Nichtstuens" geht straff dem Ende zu und urplötzlich flackert das Marathonfieber in Ute und mir klammheimlich wieder auf. Wie vereinbart sich denn auf einmal die herbstmüde Sofalägerigkeit mit dem Drang nach Ausdauerlauf? Genau genommen ist ein Marathon ja nur der kleine Bruder vom richtigen Ausdauersport, dem Ultralauf, und im regenerativen Nachhinein betrachtet, relativ "pflegeleicht" und unkompliziert. Warum dann also nicht auch noch die altehrwürdige Oberelbemarathon-Strecke von Königstein nach Dresden abtippeln, wenn es denn einmal so angeboten wird? Lassen wir den zwei Unbelehrbaren doch den Spaß!

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Straßenlauf Mon, 12 Dec 2022 08:37:33 +0000
3. Run The Lake - Leipziger Neuseenland 2022 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/3-run-the-lake-leipziger-neuseenland-2022 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/3-run-the-lake-leipziger-neuseenland-2022 23.07.2022 7:48 Uhr Haselbacher See 9,6 km 40 Hm+ 40 Hm- 23.07.2022 9:21 Uhr Hainer See 15,7 km 70 Hm+ 70 Hm- 23.07.2022 13:53 Uhr Markkleeberger See 9,3 km 50 Hm+ 50 Hm- 23.07.2022 16:59 Uhr Cospudener See 10,7 km 20 Hm+ 20 Hm- 24.07.2022 7:48 Uhr Werbeliner See 13,5 km 20 Hm+ 20 Hm- 24.07.2022 10:14 Uhr Schladitzer See 8,3 km 30 Hm+ 30 Hm- 24.07.2022 12:58 Uhr Kulkwitzer See 7,2 km 30 Hm+ 30 Hm-

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Schladitzer, Hainer, Haselbacher; Markkleeberger; Cospudener, Werbeliner und Kulkwitzer See

Da Laufübungen im Sommer meist sehr schweißtreibend und damit recht unattraktiv sind, empfiehlt es sich, eine Kombination aus Training und Erholung (resp. Erfrischung) zu kreieren: Laufen & Baden oder eben Schwitzen & Abkühlen. Natürlich wollen Ute und ich in diesem Punkt das Rad nicht neu erfinden und berufen uns auf eine Variante einer (von der maximalPULS GmbH ins Leben gerufenen) individuellen Laufveranstaltung - der Umrundung von sieben ausgesuchten Seen im Leipziger Neuseenland, dem seit 2020 etablierten "RunTheLake" ... denn dabei bietet sich ein Badegang je nach Lust oder Notwendigkeit regelrecht an.

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Straßenlauf Mon, 25 Jul 2022 15:06:36 +0000
6. Oberelbemarathon-Adventslauftreff 2019 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/6-oberelbemarathon-adventslauftreff-2019 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/6-oberelbemarathon-adventslauftreff-2019 15.12.2019 9:22 Uhr 42,195 km 90 Hm+ 100 Hm- (kein Wettkampf)

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Mein Marathonlauf Nr. 38 steht vor der Tür - kein Jubiläum oder sonst irgendwas besonderes! ... und seit Nummer 37 ist fast genau ein Monat "Unberührtheit" mit dem Ausdauersport meinerseits über die hiesigen Laufstrecken gezogen. Das hat jetzt nichts mit Faulheit zu tun, sondern eher mit strikt eingehaltener Regeneration. Eine alte (vielleicht auch schon wieder längst überholte) Weisheit zur Erholungszeit nach einem Zweiundvierziger lautet nämlich: "For each mile a day." Bei 26 Meilen sind das nun mal 26 Tage - aufgerundet (weil in der Woche kein Marathonlauf ausgeschrieben war) eben 29 Tage. 

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Straßenlauf Sun, 22 Dec 2019 18:29:12 +0000
5. Oberelbemarathon-Adventslauftreff 2018 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/5-oberelbemarathon-adventslauftreff-2018 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/5-oberelbemarathon-adventslauftreff-2018 16.12.2018 9:21 Uhr 42,195 km 90 Hm+ 100 Hm- (kein Wettkampf)

Collage FotorOEM2018aaa

Ende April 2008 bestritt ich meinen ersten Wettkampf-42er - den Oberelbemarathon von Königstein nach Dresden. Damals lief natürlich nicht alles nach Plan und so war nach meiner Zielankunft klar: hier mußt du nochmal her und es besser machen! Nun ist es also soweit - zehneinhalb Jahre später stehe ich wieder auf der Festwiese zwischen Bahnhof und Elbe in Sichtweite zur Festung Königstein und warte auf den Startschuß ...

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Straßenlauf Sun, 16 Dec 2018 16:39:42 +0000
33. Glauchauer Herbstlauf 2018 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/33-glauchauer-herbstlauf-2018 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/33-glauchauer-herbstlauf-2018 28.10.2018 10:05 Uhr 21,0975 km 45 Hm+ 45 Hm-

Collage FotorHERBST18aaa

Letzter Sonntagmorgen im Oktober: durch die (ach so böse) Zeitumstellung wird u.a. auch mir eine Stunde mehr Zeit zum Aufstehen gegeben. Und diese Stunde brauche ich auch, denn meine periodisch im Frühjahr und Herbst auftretenden Rückenschmerzen melden sich mal wieder über Nacht in heftigerer Form und erschweren diesen alltäglichen Vorgang doch recht zeitintensiv. Sicherlich gibt es daher bessere Rahmenbedingungen, um mal wieder eine amtlich vermessene Halbmarathon-Distanz in Angriff zu nehmen. Doch diese unnützen Begleiterscheinungen ahnte ich ja bei der Anmeldung zum Glauchauer Herbstlauf noch nicht.

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Straßenlauf Mon, 29 Oct 2018 15:33:52 +0000
1. Sachsenburger Schloßtreppenlauf 2017 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/1-sachsenburger-schlosstreppenlauf-2017 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/1-sachsenburger-schlosstreppenlauf-2017 29.04.2017 ab 9:30 Uhr 141 m / 260 Stufen 
50 Hm+ 0 Hm-

Kopie von IMG 4212Hoch über der Zschopau thront Schloß Sachsenburg

Endlich ist es soweit: die Premiere für den Treppenlauf im Frankenberger Stadtteil Sachsenburg steht an! Sicherlich ist der Termin für diese Erstaustragung etwas ungünstig gewählt, denn im nahen Chemnitz prognostiziert der zeitgleich stattfindende KKH-Lauf um Dieter Baumann rund 3.000 Teilnehmer und im noch näheren Mittweida werden am Nachmittag 1.000 Läufer zum Landkreislauf erwartet. Deshalb ist das Teilnehmerfeld im Anstieg zwischen Zschopau und Schloß Sachsenburg beim ersten Schloßtreppenlauf mit nur 30 Wagemutigen auch regelrecht handverlesen.

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Straßenlauf Sat, 29 Apr 2017 14:52:22 +0000
31. Glauchauer Herbstlauf 2016 / 7. "Rund um Chemnitz"-Trainingslauf (Marathon) 2016 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/31-glauchauer-herbstlauf-2016-7-trainingslauf-rund-um-chemnitz-apfel-marathonlauf-2016 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/31-glauchauer-herbstlauf-2016-7-trainingslauf-rund-um-chemnitz-apfel-marathonlauf-2016 30.10.2016 10:00 Uhr 21,0975 km 70 Hm+ 70 Hm-
31.10.2016    10:50 Uhr 42,2 km       425 Hm+ 425 Hm-

 

Kopie von 20161030 100045 Kopie von IMG 20161031 WA004
So beginnt der "verkackte" Sonntag!   Der geerntete Apfel (© Strava/Sören Schramm)

Es ist zwei Jahre her, daß ich dem Herbstlauf in Glauchau und einem der Trainingsläufe "Rund um Chemnitz" meine Aufmerksamkeit widmete. Nun bietet das um den Reformationstag verlängerte Wochenende die Chance, beides wieder einmal in Angriff zu nehmen. Natürlich in einem anderen Rahmen als damals, denn 2014 gönnte ich mir einen 81-Kilometer-Trainingslauf nach Glauchau und zurück (ohne am Wettkampf teilzunehmen) und ein paar Tage später mit Sören die 85er Männer-Runde um Chemnitz. 

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Straßenlauf Mon, 31 Oct 2016 17:22:37 +0000
31. Budapest Maraton 2016 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/31-budapest-maraton-2016 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/31-budapest-maraton-2016 09.10.2016 9.30 Uhr 42,195 km 45 Hm+ 45 Hm-

Kopie von DSC03545

Wenn der Geburtstag auf ein Wochenende fällt, ist es nicht allzu außergewöhnlich, diesen mit einem Marathonlauf zu begehen - natürlich ohne Zeitdruck und mit jeder Menge Zusatzarbeit für die Augen in einer, von uns läuferisch noch nicht "eroberten" Stadt. Lange lag für Utes Ehrentag der München-Marathon im Fokus unser Vorbereitungen, ehe (wieder einmal) der Burgstädter Laufverein uns beiden hilfreich unter die Arme griff und die Aufmerksamkeit auf den Zweiundvierziger in Budapest lenkte.

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Straßenlauf Tue, 11 Oct 2016 15:10:23 +0000
9. Chemnitz-Marathon 2016 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/9-chemnitz-marathon-2016 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/9-chemnitz-marathon-2016 03.07.2016 9:30 Uhr 42,195 km 75 Hm+ 75 Hm-

Kopie von IMG 2018

Der (neue) Marathon in meiner Heimatstadt stand stets, nicht nur bei mir, unter kritischer Beobachtung - eine Teilnahme kam deshalb auch bisher nie in Frage. Zu groß waren, beginnend mit der ersten Austragung 2008, die Differenzen zwischen der fast schon in Selbstbeweihräucherung ausartenden Darstellung in den Medien und der Veranstaltung selbst. Beharrlich war man seitens des Veranstalters zwar bemüht die Durchführung attraktiver zu machen und mehr Läufer für den Chemnitz-Marathon zu begeistern, allerdings steht man in diesem Punkt auf der Stelle und muß gar mit weiter rückläufigen Teilnehmerzahlen rechnen. Der nun folgende Text enthält allerlei persönliche Kritik und ist daher nicht für Werbezwecke geeignet.

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Straßenlauf Mon, 04 Jul 2016 17:37:27 +0000
Doppelter Advents-Halbmarathon 2015 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/doppelter-advents-halbmarathon-2015 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/doppelter-advents-halbmarathon-2015 13.12.2015 - 10:12 Uhr - 22,6 km / 280 Hm+ / 300 Hm-
                        14:15 Uhr - 22,0 km / 200 Hm+ / 180 Hm- (Trainingslauf)

Kopie_von_IMG_20151213_125638_editStreckenwendepunkt "Schützenhausplatz" in Hohenstein-Ernstthal.

Normalerweise hätten wir uns heute beim "Zwickauer Adventslauf" am Schwanenteich die Füße vertreten, aber mit dem Verpassen unserer Voranmeldung würden dort pro Nase gleich drei Euro Nachmeldegebühr anfallen. Das klingt jetzt zwar (auf unser Wettkampf-Jahresbudget gerechnet) nicht zu viel, wäre aber auf dem Chemnitzer Weihnachtsmarkt ein (entgangenes) 100-Gramm-Gebinde "Gebrannte Mandeln" oder ein (verschenkter) Glühwein - das muß nicht sein! Aufgrund dieses kurzfristig entstandenen Finanzüberschußes wurde für Sonnabend eiligst noch ein Weihnachtsmarktbesuch mit den alten Weggefährten Mario und Jens anberaumt und für den Adventssonntag ein Ersatzprogramm entwickelt.

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Straßenlauf Sun, 13 Dec 2015 18:58:05 +0000
13. Spreewaldmarathon in Burg 2015 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/13-spreewaldmarathon-burg-2015 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/13-spreewaldmarathon-burg-2015 19.04.2015 - 10:30 Uhr - 42,195 km / 10 Hm+ / 10 Hm-

Kopie_von_DSC09022Der Gute-Laune-Zug ist nun definitiv abgefahren: Ergebnisauswertung am alten Bahnhof in Burg.

"Ein Marathon geht immer!", die uralte Parole, die stets unsere Wettkampfplanung beherrschte, wurde auch heute wieder angewandt - da kann der Rücken noch so zwicken und der Trainingsplan gar keine "Berechtigung" für die ominösen 42,195 Kilometer bereithalten! Wir entscheiden uns trotzdem am Vorabend für das unkomplizierte Nachmelden beim Spreewaldmarathon und sitzen des Morgens im Auto Richtung Brandenburg.

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Straßenlauf Sun, 19 Apr 2015 17:19:21 +0000
Kirchen-Tour 2015 (westliches Chemnitz) https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/kirchentour-2015-westliches-chemnitz https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/kirchentour-2015-westliches-chemnitz 08.03.2015 - 8:45 Uhr - 67,5 km / 725 Hm+ / 725 Hm- (Trainingslauf)

DSC08651Ute's "Frauentagsrunde" widmet sich heute den Kirchengebäuden im westlichen Teil von Chemnitz.

Nach dem meteorologischen Frühlingsbeginn stehen standesgemäß die etwas längeren Wochenend-Läufe auf dem persönlichen Trainingsprogramm. Da bietet es sich regelrecht an, die noch fehlenden Gotteshäuser unserer ersten "Kirchen-Tour" von vor fünf Monaten, mit einer Besichtigungsrunde u.a. durch die westlichen Zwangseingemeindungen der späten neunziger Jahre, zu ergänzen.

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Straßenlauf Sun, 08 Mar 2015 19:18:09 +0000
Freiberger Adventsmarathon 2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/freiberger-adventsmarathon-2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/freiberger-adventsmarathon-2014 29.11.2014 - 15:06 Uhr - 42,2 km / 640 Hm+ / 550 Hm- (Trainingslauf)

Kopie_von_IMG_00004294Der Freiberger Obermarkt: Start und Ziel des (mittlerweile 23.) Freiberger Adventslaufes.

Am Vorabend des ersten Advents findet in Freiberg traditionell der Adventslauf statt. Aufgrund seiner enormen Anziehungskraft (von rund 900 Teilnehmern) werden dort auch dementsprechend "schnelle" Zeiten erzielt. Der wirkliche Reiz und für mich interessante Teil dieser Laufveranstaltung liegt jedoch in der "After Race Party" an den Glühweinständen des Freiberger Weihnachtsmarktes.

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Straßenlauf Sun, 30 Nov 2014 07:22:46 +0000
Glauchauer Herbstultra 2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/glauchauer-herbstultra-2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/glauchauer-herbstultra-2014 26.10.2014 - 6:28 Uhr - 81,1 km / 490 Hm+ / 490 Hm- (Trainingslauf)

Kopie_von_IMG_1702Rund 90% Asphalt sind das Hauptmerkmal des Laufes von Chemnitz nach Glauchau.

Das letzte Oktoberwochenende war bei mir stets dem Glauchauer Herbstlauf vorbehalten. Dieses Jahr hieß es jedoch genau abzuwägen, denn seit 2009 ging meine dort beim Halbmarathon erzielte Zeit kontinuierlich von 1:24 bis auf zuletzt 1:32 zurück. Der Kernberglauf in der Vorwoche brachte dann auch nicht den erhofften Leistungsschub, der eine Teilnahme in Glauchau gerechtfertigt hätte. Die Strecke ist dort zudem DLV-vermessen und hat so eine Art "Bestenlistenfähigkeit", da kann man nun mal keine "So-lala-Zeit" zu Protokoll geben ...

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Straßenlauf Mon, 27 Oct 2014 18:44:43 +0000
Innerstädtische Kirchen-Tour Chemnitz 2014 (Ute's Geburtstagsrunde) https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/kirchen-tour-chemnitz-2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/kirchen-tour-chemnitz-2014 09.10.2014 - 9:10 Uhr - 50,1 km / 475 Hm+ / 475 Hm- (Trainingslauf)

Kopie_von_DSC08014Während Ute (geburtstagsbedingten) Streß am Telefon hat, studiere ich die Architektur der Gotteshäuser.

Ute hat Geburtstag und ihr Wunsch zu diesem runden Jubiläum ist eine sog. Kirchen-Tour durch Chemnitz. Dabei geht es ihr aber nicht darum, der Kirche als Organisationsform zu huldigen, sondern den Sakralbauten der "Stadt der Moderne" einen Besuch abzustatten. Die zu laufende Schleife wird dabei auf (runde) 50 Kilometer beschränkt und der Start erfolgt, dem Datum entsprechend um 9:10 Uhr.

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Straßenlauf Fri, 10 Oct 2014 14:53:38 +0000
42. Talsperrenlauf Zeulenroda 2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/42-talsperrenlauf-zeulenroda-2014 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/42-talsperrenlauf-zeulenroda-2014 01.03.2014 - 14:30 Uhr - 15 km / 205 Hm+ / 205 Hm-

Kopie_von_IMG_0884Start des 15-Kilometer-Laufes bei frühlingshaften Bedingungen.

Es sollte, wie immer, die läuferische "Standortbestimmung" nach dem Winter werden - der profilierte Straßenlauf im thüringischen Zeulenroda ist stets der erste Gradmesser im Jahr. Es wäre bestimmt auch interessant gewesen, was mit noch weniger Training und noch mehr Körperfülle, im Vergleich zu den Vorjahren, zu Beginn des meteorologischen Frühlingsbeginns auf der Uhr gestanden hätte, wäre da nicht meine Nachnominierung für die Ü40-Kreismeisterschaftsendrunde im Fußball dazwischen gekommen.

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Straßenlauf Sat, 01 Mar 2014 19:23:14 +0000
Fichtelberg-Trainingsmarathon 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/ersatz-fichtelberg-trainingsmarathon-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/ersatz-fichtelberg-trainingsmarathon-2013 29.12.2013 - 9:26 Uhr - 42,8 km / 580 Hm+ / 580 Hm-

Kopie_von_DSC05406Chemnitz gehört einfach in die dritte (Lauf-)Liga!

Heute ist Stichtag, ab 23 Uhr entscheidet sich der weitere Weg der "Chemnitzer Läufer" im virtuellen kmspiel.de! Der Aufstieg in Liga 3 ist zum Greifen nah, über die Relegation können wir es schaffen, den zweiten Durchmarsch in Folge zu feiern. Doch dafür müssen noch ein paar Kilometer von den 30 angemeldeten Internet-Sportlern aus und um Chemnitz eingebracht werden.

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Straßenlauf Sun, 29 Dec 2013 12:59:14 +0000
23. Reichenbacher Nikolauslauf 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/23-reichenbacher-nikolauslauf-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/23-reichenbacher-nikolauslauf-2013 30.11.2013 - 14:00 Uhr - 10 km / 95 Hm+ / 93 Hm-

Kopie_von_IMG_0334Start über 5 und 10 Kilometer (ganz rechts im hellblauen Hemd der Autor des Artikels).

Im Reichenbacher Stadtteil Rotschau findet alljährlich (und hoffentlich nicht letztmalig) der letzte Wertungslauf zum Westsachsencup statt. Die Einzelwertungen sind dabei größtenteils entschieden, nur in der Mannschaftswertung ist noch ein wenig Spannung drin. Mit "nur" 36 Zählern Vorsprung führt hier der LV Limbach 2000 vor dem TSV 1872 Pobershau mit 1.445 zu 1.409. Bei noch 150 zu vergebenden Punkten müssen also noch 115 geholt werden um auf Nummer sicher zu gehen.

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Straßenlauf Sat, 30 Nov 2013 17:14:10 +0000
28. Glauchauer Herbstlauf 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/28-glauchauer-herbstlauf-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/28-glauchauer-herbstlauf-2013 27.10.2013 - 10:00 Uhr - 21,0975 km / 60 Hm+ / 60 Hm-

20131027_115902_-_KopieGeburtstagsfeier von Jens Braune auf freiem Felde ...

Was gibt es Schöneres, als den Geburtstag mal wieder im ganz großen (Lauf-)Rampenlicht zu feiern: So fällt Jens Braune's Eintritt in das 50. Lebensjahr mit dem Herbstlauf zusammen und Sven konnte seinen Ehrentag voriges Wochenende mit dem Dresden-Marathon begehen. Nur bei mir meinte es der Kalender nicht ganz so gut, fiel doch mein Marathon-Geburtstag (d.h. 42 Jahre und 195 Tage) auf Montag, den 21. Oktober. Ein geplanter Trainings-Marathon an diesem Tag fiel den immer stärker werdenden Rückenschmerzen der letzten Wochen zum Opfer, wie auch schon der Kernberglauf zwei Tage davor und die mittlerweile spärlich über die Woche verteilten Laufübungen. Nun sollte wenigstens der "Halbe" in Glauchau die mir entgangene "Lauffreude" ersetzen.

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Straßenlauf Sun, 27 Oct 2013 15:48:26 +0000
23. Neubrandenburger Tollenseseelauf 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/23-tollenseseelauf-neubrandenburg-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/23-tollenseseelauf-neubrandenburg-2013 08.06.2013 - 10:00 Uhr - 42,195 km / 445 Hm+ / 445 Hm-

Kopie_von_P1040341Auf geht's! (Foto: Mirko Brommont)

Der Marathon rund um den Tollensesee und die Lieps ist als der "Härteste im Norden" bekannt! Das hochsommerliche Wetter verschärft allerdings die gesamte Situation noch und so kommt es mir während des Laufes vor, als nähme ich am "Härtesten weltweit" teil. Die mir zugetragenen Legenden um Jungfrau, Untertage und was weiß ich was für Läufe verblassen für mich, während ich mich auf dem Rundkurs quäle.

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Straßenlauf Sat, 08 Jun 2013 13:53:13 +0000
19. Limbacher Marktlauf 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/19-limbacher-marktlauf-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/19-limbacher-marktlauf-2013 01.06.2013 - 16:00 Uhr - 10 km / 80 Hm+ / 80 Hm-

DSC03099Der Limbacher Marktplatz.

Ein ganzes Jahr intensive Vorbereitung auf den Großolbersdorfer Barfußlauf verpufft am Donnerstag mit einer e-mail vom Veranstalter - Absage wegen der schlechten Wetterlage! Zum Glück ist man da im nördlich von Chemnitz gelegenen Limbach-Oberfrohna aus anderem Holz geschnitzt. Dort gibt es kein schlechtes Wetter, sondern Optimismus pur, was eine ordnungsgemäße Durchführung von Laufveranstaltungen bei Dauerregen betrifft!

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Straßenlauf Sat, 01 Jun 2013 16:52:47 +0000
37. Marathon de Paris 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/37-marathon-de-paris-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/37-marathon-de-paris-2013 07.04.2013 - 8:45 Uhr - 42,195 km / 165 Hm+ / 150 Hm-

DSC02581MarathondeParis39.967 Teilnehmer  - 38.690 Finisher: Marathon de Paris 2013.

Wie im Vorjahr geht es für Ute und mich im Frühjahr zum Laufen nach Paris. Diesmal haben wir allerdings, mit Simone und Siggi vom Burgstädter Laufverein, "Verstärkung" mitgenommen. Es ist auch nicht der "Eco-Trail" sondern der ganz normale "Paris-Marathon", also 42 Kilometer auf Straßen und durch Parks, wo kaum Höhenmeter zu überwinden sind. Man könnte demnach meinen, daß da jemand seine persönliche Marathon-Bestzeit drücken will ...

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Straßenlauf Mon, 08 Apr 2013 07:16:29 +0000
(Ersatz-)Lauf zum Fichtelberg 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/ersatz-lauf-zum-fichtelberg-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/ersatz-lauf-zum-fichtelberg-2013 29.03.2013 - 4:57 Uhr - 32,19 km / 495 Hm+ / 495 Hm- (Trainingslauf)

DSC02244_GrenvernderungSteht zu Unrecht im Schatten seines "großen Bruders", der Jahnsdorfer Aussichtspunkt "Fichtelberg".

Karfreitag's geht es gewöhnlich ins Erzgebirge - Scheibenberg, Bärenstein oder Fichtelberg waren stets das Ziel des jeweiligen Trainingslaufes. Dieses Jahr ist aber alles anders! Da in höheren Lagen noch ordentlich Schnee liegt und es die Nacht über nochmal "nachgeweißt" hat, findet der lange Osterspaziergang nur in abgeschwächter Form statt. Zum Glück hat das erzgebirgische Jahnsdorf, vor den Toren von Chemnitz, einen adäquaten Ausweich zu bieten - den 485,6 Meter hohen Fichtelberg!

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Straßenlauf Fri, 29 Mar 2013 13:08:20 +0000
Ultrarunde Neustrelitz - Chemnitz 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/ultrarunde-neustrelitz-chemnitz-2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/ultrarunde-neustrelitz-chemnitz-2013 09.03.2013 - 7:40 Uhr - 81,00 km / 560 Hm+ / 560 Hm- (Trainingslauf)

DSC02026KGrverderungChemnitz - ehemals sächsische Industriemetropole, heute nur noch ein Ortsteil von Blankenhof??

Das Haus Annett Biefeld - Mirko Brommont läd zur Geburtstagsfeier nach Neustrelitz und wir stehen mit auf der Gästeliste! Um jedoch aktiv und ohne Gewissensbisse am abendlich-nächtlichen Umtrunk und Freßgelage teilnehmen zu können, muß tagsüber der Körper auf so eine außergewöhnliche Extremsituation vorbereitet werden, d.h. Fettspeicher leeren und dem Gehirn mit Lauf-Sport eine sonst gesunde Lebensweise vorgaukeln.

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Straßenlauf Sun, 10 Mar 2013 13:36:31 +0000
41. Talsperrenlauf Zeulenroda 2013 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/41-talsperrenlauf-zeulenroda https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/41-talsperrenlauf-zeulenroda 02.03.2013 - 14:30 Uhr - 15 km / 205 Hm+ / 205 Hm-

PIC_4928_GrungBeginn der Wettkampfsaison 2013 im thüringischen Zeulenroda.

Das erste März-Wochenende steht normalerweise ganz im Zeichen des meteorologischen Frühlingsanfangs. Dieses Jahr hält sich allerdings der Winter hartnäckig und bei unserer Abfahrt aus Chemnitz gibt es das graue Waschküchenflair der letzten Tage und Wochen. Aber so nach und nach zeigt sich, je weiter wir Richtung Thüringen kommen, die Sonne. Zeulenroda präsentiert sich dann fast wolkenlos und optimale Wettkampfbedingungen fordern regelrecht neue persönliche Streckenbestzeiten.

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Straßenlauf Sat, 02 Mar 2013 18:51:19 +0000
22. Reichenbacher Nikolauslauf 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/22-reichenbacher-nikolauslauf-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/22-reichenbacher-nikolauslauf-2012 01.12.2012 - 14:00 Uhr - 10 km / 95 Hm+ / 93 Hm-

DSC00904

Als ich 2007 vor meinem Nikolauslauf-Debüt stand, kursierten gar schaurige Erzählungen von dieser Veranstaltung in unserer damaligen Drei-Mann-Laufgruppe. Da wurde doch u.a. allen Ernstes behauptet, "dort hängen die meisten Läufer im Ziel (vor Erschöpfung) auf oder über den Zäunen". Dadurch hatte ich auf alle Fälle jede Menge Respekt vor diesem Lauf, auch wenn ich das beschriebene Szenario dann doch nicht so erlebte. Aber die Geschichte wird jährlich wieder aufgewärmt, bevor es nach Reichenbach geht. So auch für heute, doch weder Mario (mittlerweile a.D. und vereinslos) noch Jens (x-te Erholungswoche in Folge) begleiten mich diesmal ins Vogtland.

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Straßenlauf Sat, 01 Dec 2012 16:55:50 +0000
27. Glauchauer Herbstlauf 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/27-glauchauer-herbstlauf-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/27-glauchauer-herbstlauf-2012 28.10.2012 - 10:00 Uhr - 21,0975 km / 60 Hm+ / 60 Hm-

PIC_4851

Nach dem Wintereinbruch vom Vortag gibt es nun das Kontrastprogramm zum vorwöchigen "sommerlichen" Kernberglauf. Die Temperatur liegt knapp über dem Gefrierpunkt und die Wolken haben den gesamten Himmel in Beschlag. Der nasse Schnee biegt die Kronen der dünneren Bäume bis zum Erdboden und nur das Laub an vielen der hölzernen "Leidensgenossen" zeugt noch vom Herbst... ...und natürlich der Name der Laufveranstaltung!

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Straßenlauf Sun, 28 Oct 2012 15:02:03 +0000
10. Spreewaldmarathon Burg 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/10-spreewaldmarathon-burg-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/10-spreewaldmarathon-burg-2012 22.04.2012 - 10:30 Uhr - 42,195 km / 60 Hm+ / 60 Hm-

Schon längere Zeit nervte ich Ute mit einer Teilnahme am Spreewaldmarathon, da dieser Tag im Kalender noch "lauffrei" war. Wie ernst ich es dabei meinte, wird selbst Ute nicht herausgefunden haben. Als ich am Donnerstag von meiner Trainingsrunde heimkam und ihr erzählte, das ich mir es während des einsamen Dahinjoggens anders überlegt habe und von einer ernsthaften Teilnahme in Burg absehe, präsentierte sie mir postwendend Ausdrucke von Anfahrt, Nachmeldung und dergleichen mit den Worten: "Ich will die Gurke!", und meinte damit die Finishermedaille in Gurkenform.

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Straßenlauf Sun, 22 Apr 2012 15:51:15 +0000
44. Göltzschtallauf Lengenfeld/V. 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/44-goeltzschtallauf-lengenfeldv-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/44-goeltzschtallauf-lengenfeldv-2012 31.03.2012 - 12:20 Uhr - 21,0975 km / 80 Hm+ / 80 Hm- (LM Straßenlauf)

Mit 7°C und bedecktem Himmel herrschten nahezu beste äußere Bedingungen bei der Landesmeisterschaft im Straßenlauf im Göltzschtal. Nur der Wind war auf manchem Streckenabschnitt etwas fehl am Platze. Neben den Besten im Halbmarathon wurden im Nachwuchsbereich die Sachsenmeister über 5 und 10 Kilometer ermittelt.

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Straßenlauf Sat, 31 Mar 2012 15:35:25 +0000
10. Frühlingslauf Leipzig 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/10-fruehlingslauf-leipzig-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/10-fruehlingslauf-leipzig-2012 17.03.2012 - 14:00 Uhr - 10,55 km / 10 Hm+ / 10 Hm-

Irgendwie gehen im Leipziger Süden die Uhren etwas anders - zum Wintermarathon im Januar herrschte Aprilwetter und jetzt zum Frühlingslauf fühlte man sich in den Hochsommer versetzt. Deshalb nutzten auch viele Leipziger den sonnigen Tag, um dem Clara-Park einen Besuch abzustatten, darunter auch über 350 Läufer, die dem Stadtranglistenlauf des BSV AOK eine neue Rekordbeteiligung bescherten.

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Straßenlauf Sat, 17 Mar 2012 21:23:47 +0000
142. Greizer Straßenlauf 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/142-greizer-strassenlauf-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/142-greizer-strassenlauf-2012 10.03.2012 - 14:30 Uhr - 10 km / 125 Hm+ / 122 Hm-

Die Stadt Greiz, auch die "Perle des Vogtlandes" oder "Hauptstadt des Thüringer Vogtlandes" genannt, hat kulturell mehr zu bieten als ihre beiden Schlösser, das Sommerpalais und den Greizer Park. Seit 1967 haben sich auch die vom LV Einheit ausgerichteten Straßenläufe überregional einen Namen gemacht.

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Straßenlauf Sat, 10 Mar 2012 19:10:14 +0000
40. Talsperrenlauf Zeulenroda 2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/40-talsperrenlauf-zeulenroda-2012 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/40-talsperrenlauf-zeulenroda-2012 03.03.2012 - 14:30 Uhr - 15 km / 205 Hm+ / 205 Hm-

Es gibt sicherlich attraktivere Straßenläufe, wie den Wendestreckenlauf von Zeulenroda über Kleinwolschendorf, Pahren und zurück, aber muß denn die Veranstaltung fast unter Ausschluß der Öffentlichkeit ausgetragen werden? Zum Jubiläum waren nur 31 Sportler über 5 Kilometer und 55 Läufer auf der 15km-Strecke unterwegs, Zuschauer an der Strecke wurden ganz vermisst.

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Straßenlauf Sat, 03 Mar 2012 20:22:05 +0000
Reichenbacher Nikolauslauf 2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/reichenbacher-nikolauslauf-2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/reichenbacher-nikolauslauf-2011 03.12.2011 - 14:00 Uhr - 10 km / 95 Hm+ / 93 Hm-

Der Saisonausklang des Westsachsen-Laufcup 2011 im Reichenbacher Ortsteil Rotschau verteilt sich auf drei Laufwettbewerbe (Kinder 1,7km, Jugend 5km und Männer/Frauen 10km), welche auf einer Wendestrecke zwischen Rotschau und Mylau ausgetragen werden.

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Straßenlauf Sat, 03 Dec 2011 07:58:41 +0000
Freiberger Adventslauf 2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/freiberger-adventslauf-2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/freiberger-adventslauf-2011 26.11.2011 - 16:30 Uhr - 11,2 km / 90 Hm+ / 90 Hm-

"Freiberg rennt in den Advent, bevor das erste Lichtlein brennt" hieß es nun schon zum 20. Mal und mit 972 Läufern konnte sich Veranstalter Hetzdorfer SV über einen neuen Teilnehmerrekord freuen. Neben dem 4-Runden-Hauptlauf, vorbei an der alten Stadtmauer und durch die Altstadt, wurden eine Bambini-Schleife um den Obermarkt sowie ein Volks- und ein Kinderlauf über 2,8 Kilometer angeboten. Start und Ziel befanden sich jeweils auf dem Weihnachtsmarkt der Bergstadt.

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Straßenlauf Sat, 26 Nov 2011 08:03:52 +0000
Glauchauer Herbstlauf https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/glauchauer-herbstlauf https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/glauchauer-herbstlauf 30.10.2011 - 10:00 Uhr - 21,0975 km / 60 Hm+ / 60 Hm-

Mit ca. 2.000 Teilnehmern ist der Glauchauer Herbstlauf die größte Lauf-Veranstaltung in Westsachsen. Da werden die beiden Hauptläufe über 10 Kilometer und die Halbmarathondistanz mit rund 1.200 Läufern besetzt, weshalb die Trauben für Otto Normalläufer auch besonders hoch hängen. Eine Zeit unter 1:30 sollte es aber schon werden, obwohl ich die ganze Woche mit Husten und Schnupfen zu kämpfen hatte.

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Straßenlauf Sun, 30 Oct 2011 14:42:06 +0000
Müglitztallauf Dohna 2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/mueglitztallauf-dohna https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/mueglitztallauf-dohna 30.07.2011 - 17:10 Uhr - 19 km / 265 Hm+ /265 Hm-

Im Jahr 2003 wurde der Müglitztallauf zum Gedenken an die sog. "Jahrhundertflut" vom 12. und 13. August 2002, welche bis dahin unvorstellbare Zerstörungen u.a. auch im Müglitztal anrichtete, ins Leben gerufen. Leider spielte das Wetter (Starkregen) zur 9. Veranstaltung nicht so recht mit, sodas der Halbmarathon nicht von Dohna über Meusegast nach Burkhardswalde und zurück durchs Müglitztal führte, sondern verkürzt auf einer Schleife (welche nach einer Stadtrunde viermal zu durchlaufen war) um Dohna herum stattfand.

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Straßenlauf Sat, 30 Jul 2011 09:01:21 +0000
Limbacher Marktlauf 2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/limbacher-marktlauf-2011 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/limbacher-marktlauf-2011 28.05.2011 - 13:30 Uhr - 3 x 3,3 km Firmenstaffel / 100 Hm+ / 100 Hm-

Der Zweite ist immer der erste Verlierer, so konnte sich unsere Firmenstaffel beim Marktlauf fühlen. Jens und Heiko hatten für mich als Schlußläufer einen komfortablen Vorsprung herausgelaufen, doch es sollte (wie vor 2 Jahren) wieder nicht zum Sieg reichen. Etwa einen Kilometer vorm Ziel wurde ich dann von Alex überholt und hatte letztendlich Glück, das nicht auch noch der dritte Braustolz-Läufer an mir vorbeizog.

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Straßenlauf Wed, 01 Jun 2011 10:07:30 +0000
Firenze Marathon 2010 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/firenze-marathon-2010 https://waldundwiesensport.de/index.php/home-sp-1924559555/strassen-lauf/firenze-marathon-2010
28.11.2010 - 9:20 Uhr - 42,195 km

Als Ausklang des Laufjahres 2010 hatten wir kurzfristig den Florenz-Marathon ins Auge gefasst, da er vom Zeitpunkt her wunderbar passte und wir an den Jahresauftakt-Marathon in Barcelona nur schöne Erinnerungen hatten.
Diesmal suchten wir nicht aufwendig über Internet nach Flug und Übernachtungsmöglichkeit, sondern buchten gleich über ein Reisebüro, dies sollte sich noch als richtige Entscheidung erweisen.
Allerdings so eine richtige Vorfreude auf den Lauf konnten wir nicht entwickeln.
Beim Halbmarathon am 31.Oktober in Glauchau konnte ich mein angestrebtes Ziel 1:45min zwar mit 1:42h sogar unterbieten, dafür hatte ich danach undefinierbare Schmerzen im linken Schien- und Wadenbein. Kein Training mehr möglich, jede schnellere Bewegung verursachte Schmerzen, also Laufpause, und das 4 Wochen vor der Marathonreise.

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Straßenlauf Fri, 24 Dec 2010 22:00:00 +0000