Die Pflicht ruft! Der im August 2025 auf der Pogačnik-Hütte hinterlassene Rucksack (des Projekts „Slovenska planinska pot“) wartet auf seine Träger, die ihn in den darauffolgenden Tagen an die Adria schleppen werden. Aufgrund von Starkregen, Nebel und Sturm sowie einer Wetterprognose, die Bergtouren auf „schwarzem Geläuf“ nicht zuließ, mußten Ute und ich im Vorjahr die Slowenische Transversale (von Maribor nach Ankaran) an besagter Hütte abbrechen. Nun erfolgt der Wiedereinstieg ins „Abenteuer Slowenien“ …

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Es gibt sie noch, die Zusammenkünfte nach Feierabend, bei denen man für alle Anwesenden verbindliche Pläne schmiedet. Dieser Umstand macht es Tilo leicht, mit seinen ungewöhnlichen Ideen zur Wochenendgestaltung hausieren zu gehen. Sein Muster ist dabei schon fast kriminell. Er kündigt sich kurzfristig an, tritt als durstiger Radfahrer auf, befeuert danach geschickt die Alkoholzufuhr seines Gegenübers, um bei einer gewissen Füllgrenze seine Karten auf den Tisch zu legen. Die von ihm erwartete Zustimmung zu seiner Idee folgt prompt, was ihn freudestrahlend den imaginären Plan einpacken läßt - nur der „Unterzeichnende“ ohrfeigt sich zwei Tage später, weil er deshalb mitten in der Nacht aufstehen muß.

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Wenn das Radreiseunternehmen Kozlik mit dem Aufsuchen böhmischer Apotheken droht, ist man regelrecht gezwungen, dieser Unternehmung seine Zusage zu erteilen. Diese hopfensaftbasierte Ausfahrt findet im elitären Personenkreis statt - je weniger Teilnehmer in diese Art der „Blutwäsche“ eingeweiht sind, umso weniger dringt davon „nach außen“. Die Zuzahlungen zur verabreichten Flüssigmedizin sind jenseits des Erzgebirgskammes moderat und rechtfertigen deshalb auch eine etwas zeitraubende Anfahrt mit dem Zweirad.

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Es war einmal beim Rennsteiglauf - die Beine waren noch halbwegs intakt und die Verpflegung an der Glasbachwiese lag gerade hinter mir. Mit neuem Elan verschwand ich wieder im Wald, der Weg war mit Wurzelanläufen der Fichten durchzogen und erforderte demnach erhöhte Aufmerksamkeit. Doch da war auf einmal ein Banner in den hinteren Reihen der Bäume befestigt, welches mehrfaches Hinsehen erforderte, um es zu entschlüsseln. Dieser Versuch war von Anfang an zum Scheitern verurteilt und schickte mich recht unsanft auf die Bretter. Im Jahr darauf war ich vorgewarnt, der Aushang hing zudem näher an der Streckenführung und das Zusammenspiel von Augen- und Beintätigkeit funktionierte besser. Das Decodieren gelang und die Ankündigung eines sogenannten „Messerpokallaufs“ (nicht Messepokallauf, wie in Leipzig) wird erstmals zur Kenntnis genommen.

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"Laufer hat teilgenommen und das Ziel erreicht", mit diesem Vermerk auf der Startnummer, kann man sich im "schonsten Ziel der Welt" zum Rennsteigläufer aufwerten lassen - die Gegenleistung dafür hält sich in Grenzen, bekommt man doch für die Herausforderung "Eisenach - Schmiedefeld" einen halben Tag zur Verfügung gestellt. Man kann demnach, ohne große Gewissensbisse, während des Laufes noch intern auf "Wandern" ummelden - der euphorische Applaus der zahlreichen Zuschauer auf der Zielgeraden und der in Medaillenform überreichte Mammon nach Beendigung des Rennsteiglaufes machen da keine Unterschiede zwischen Bestzeit und Durchgemogle. Ideal für mich, meine Trainingsfaulheit mal wieder "prämieren" zu lassen.

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Seit 2005 kann man in Radebeul den Mount Everest besteigen - dies geschieht naturlich nur virtuell, d.h. man muß dafür 100-mal die Spitzhaustreppe absolvieren, um auf dem 8.848 Meter hohen Gipfel zu stehen. Das klingt fürs gesetzte Alter nach enormer Kraftmeierei, welche jedoch vom Veranstalter mit dem Angebot der "Dreierseilschaft" extrem abgefedert wird. Zu dritt ist es zudem auch wesentlich sicherer als im "Alleingang" - vor allem, wenn man mit Heike, eine auf der Treppe erfahrene Bergkameradin in seinen Reihen hat.

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Wer es nicht weiß, Kunz von Kauffungen war einst treuer Diener des sächsischen
Kurfürsten Friedrich Il., in dessen Ungnade er fiel, als er erfolglos seine ihm zustehenden
Reparationen zum Sächsischen Bruderkrieg einklagte. Daraufhin wollte sich Kunz, mit
der Entführung der Prinzen Ernst und August, seinen Lohn erpressen. Der Plan ging
schief und er wurde kurz darauf auf dem Marktplatz von Freiberg durch das Schwert
gerichtet. Sein steinernes Konterfei am Rathauserker und ein schwarzer "Fleck" auf dem
Marktplatz erinnern an dieses "Urteil" - schwer, diese geschichtsträchtige Person wieder
zum Leben zu erwecken. Die Wiedergeburt erfährt indes eine Laufveranstaltung, welche
es zwischen 2005 und 2015 (zur Erinnerung an Kunz) schon einmal gegeben hat.

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"Ein guter Winter (Nicht zu verwechseln mit Wintersportler!) wird im Sommer gemacht." bedeutet: ein rigoroser Verzicht auf die liebgewonnenen Dinge des Lebens in der warmen Jahreszeit, garantiert demnach einen Winter, wie man ihn von früher kennt. Dafür bleibt der Privatjet des öfteren im Hangar stehen, das sinnlose Umherschippern mit dem Hausboot auf dem Mittelmeer ist auf ein Minimum beschränkt und der Lieblingscoffeur kann nur alle zwei Wochen aus Übersee zum Erstellen des neuesten Strandhaarschnittes in Chemnitz erscheinen - und wenn sich alle an diese einfachen Regeln (der wirksamen Klimabeeinflussung) gehalten hätten, wäre die weiße Pracht, namens Schnee, schon Ende des Vorjahres vom Wettergott über den Erzgebirgskamm abgelegt worden.

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Ein sportlicher Start ins neue Jahr will stets gut vorbereitet sein - daher setzt die altbewährte Jahreswechsel-Trilogie mit einer dringend notwendigen Fettverbrennung (am zweiten Weihnachtsfeiertag) an und zwingt (am letzten Tag des Jahres) für einen Alibi-Silvesterlauf noch einmal in die Laufschuhe, um tags darauf beim Neujahrsstart auf dem Rundkurs der Frankenberger Jahnkampfbahn nicht komplett neben sich zu stehen.  

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Zum Jahresende hin neigt der Mensch zum zügellosen Füllen seiner noch verfügbaren Körpernischen mit meist fettiger ungesunder Kost, um zu Silvester (mit den "guten Vorsätzen") diesen Sünden den (immerwährenden) Kampf aufs Neue anzusagen. Besonders eifrige Personen beteiligen sich schon etwas eher an sogenannten Fettverbrennungs- oder Gänsebratenvernichtungsläufen. Doch da ist das Kind schon längst in den Brunnen gefallen, denn für diese Fettabsorbierung sind oft langwierige Prozesse von Nöten. Daher gilt: Vorbeugung ist stets besser als Nachbehandlung und eine Laufveranstaltung mit "Grenzwerterfahrung" (Ja, Marathon soll tatsächlich noch so eine furchteinflößende Art besitzen!) im Vorfeld der weihnachtlichen Völlerei beugt dieser Wohlstandsverfehlung gezielt vor, indem sie (wenn auch nur kurzzeitig) Trägheit und Appetitlosigkeit "für das Leben nach dem Lauf" erzeugt. 

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"Marathon? Oberelbe? Der ist doch im Frühjahr!", "Ja, isser ... aber eben auch im Advent." - so läuft der nun schon (seit Jahren) gängige Dialog ab, wenn man nach seiner Wochenendplanung für den 2. Advent gefragt wird. Zur Richtigstellung: Die Organisatoren des Oberelbe-Marathons veranstalten seit 2014 eine Adventsveranstaltung in Form eines Lauftreffs, bei dem die Originalstrecke des Frühjahrsklassikers in Eigenregie (also ohne irgendwelche Sperrungen, Markierungen und Zeiterfassung) abgetippelt werden kann. Damit dies nicht ganz so eintönig daherkommt, gibt es unterwegs vier Verpflegungspunkte und zum Abschluß ein vorweihnachtliches Beisammensein mit Glühwein und Gebäck. 

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Es ist November, das Wetter ist dementsprechend ungemütlich und nicht für die schönen Seiten des Lebens gemacht - besonders schlaue Lebewesen ziehen dieser meteorologischen Misere nun den Winterschlaf vor. Für die Krönung der Schöpfung, den Marathonläufer, ist das sonnenscheinreduzierte, naßkalte Wetter wiederum nahezu ideal, um aus der Deckung zu kommen und seiner Bestimmung zu frönen. Wenn dabei noch ein Jubiläum zu begehen / zu belaufen ist, dann gibt es erst recht kein Halten mehr. Zum 50. Mal begibt sich der Autor dieses Artikels auf die ikonische Marathondistanz, zum 50. Mal erhofft er sich dabei ein Finish nach 42,195 Kilometern und zum 50. Mal wird er im Anschluß mit seinem erzielten Ergebnis hadern. Doch so sind Marathonläufer nun einmal, einen als "optimal" in den persönlichen Akten abgelegten Marathon gibt es für sie nicht. 

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Brauereienlauf! Weinlauf! Fehlt nur noch ein Spirituosenlauf - dann wäre das alkoholische Wochenendprogramm vollzählig. Man könnte sich unter dem Deckmantel des Sports, bestenfalls sogar als Trainingseinheit eines speziellen Lauf- und Ernährungsplans getarnt, ordentlich die Batterie abklemmen, dabei das Alphabet ausdünnen und das danach noch vorhandene Vokabular auf ein Minimum herunterfahren. Doch das ist der falsche Denkansatz, wenn man sich mit den beiden Laufveranstaltungen nur oberflächlich beschäftigt. Denn die Veranstalter wollen den Teilnehmern keine Gedächtnislücken verschaffen, indem sich diese hemmungslos besaufen. Es geht ihnen um sogenannte genußorientierte Läufe mit Volksfestcharakter, die im Gedächtnis bleiben, bei denen die regionalen Spezialitäten (das fränkische Brauwesen bzw. die sächsischen Weine) dem Teilnehmer beim Durchstreifen der jeweiligen Region "geschmacklich" näher gebracht werden sollen. Der Aufwand dafür ist riesig und dementsprechend ist fast jede lokale Institution irgendwie bei deren Durchführung involviert - ein perfektes Tourismusmarketing fernab von Hochglanzprospekten und Werbeanzeigen. Nachfolgend ein paar Notizen zu beiden Werbeveranstaltungen ...  

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Der Slowenische Höhenweg / Slovenska planinska pot ist der älteste Bergwanderweg Europas. Er wurde am 1. August 1953 nach einer Idee von Ivan Šumljak (1899 - 1984) ins Leben gerufen. Seine insgesamt 617 Kilometer mit 37.300 Metern im Anstieg und 37.600 Metern im Abstieg wurden in 43 Etappen unterteilt, die man in 37 Tagen abwandern kann. Diesen Aufwand könne man sogar auf 28 Tage straffen - vier Wochen Dauerwandern, ist das überhaupt möglich? Trotz Bedenken gingen wir mit dieser Zielsetzung ans Werk, merkten jedoch recht bald, daß dies nicht machbar ist und wir uns lieber Šumljaks Ratschlag annehmen sollten: „Geh langsam, mein Freund! Auf diese Weise wirst du viel, viel mehr erleben.“

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Chemnitzer Biermeile - alles klar, kenne ich! Doch der erste Gedanke ist oft der falsche! Denn hierbei handelt es sich nicht um den jährlich stattfindenden Brauereimarkt in der Chemnitzer Innenstadt, bei dem man sich durch viele internationale Biersorten testen kann. Bei der Biermeile geht es um Sport nach strengen Regeln - eine Sportart, die neben läuferischen Fähigkeiten auch eine gewisse Trinkfestigkeit voraussetzt.

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Auch in diesem Jahr ist eine Radpartie übers Wochenende einer Person der Zweckgemeinschaft "Betreutes Fahrradfahren in Chemnitz und Umgebung" gewidmet. Nachdem Siggi 2024 seinen Namen für dieses neue Geschäftsmodell hergab, ist diesmal Ute Namenspatron und darf deshalb auch grob die Richtung für den Ausflug vorgeben. Die Details dazu werden (ohne Mitwirkung der Namensgeberin) in der Amtsstube von Siggi, unter Mithilfe von Tilo, dingfest gemacht.

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Das durch Christi Himmelfahrt und anschließendem Brückentag verlängerte Wochenende hat sich mittlerweile zur verpflichtenden fünftägigen Radpartie gemausert. Dieser künstlich aufgeblähte Männertagsausflug entspricht aber nicht der weitläufig mit Vorurteilen behafteten Herrenpartie, wo sich einzig und allein Männer oder Väter mal einen Tag Auszeit vom Alltagstrott gönnen und wieder zu den lebenswerten Dingen des Seins zurückkehren. Nein, dem dafür verantwortlichen Reiseveranstalter ist es völlig egal, welches Geschlecht sich seiner Tortur unterzieht und ihm somit die Taschen zur Begleichung seiner nächsten Schiffskreuzfahrt-Rechnung füllt. Selbst bekennende Nicht-Radfahrer sind auf seiner Tour gern gesehene Gäste.

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Erst Mitte Mai findet für Ute und mich seit ein paar Jahren der "scharfe Start" ins läuferische Wettkampfgeschehen statt, denn so eine "Standortbestimmung" will von langer Hand vorbereitet sein. Einen überstürzten Einstieg in den Wettbewerb gegen die Uhr und für das Protokoll schon zum Jahresbeginn zu wagen, wäre verfrüht. Am Anfang eines zufriedenstellenden Neubeginns stehen nunmal Fleiß und Schweiß. Ob diese Vorbereitung für unseren jeweils 15. Rennsteiglauf dann auch ausreicht, ist ungewiß - schließlich erfordert Thüringens Höhenweg (neben tadellos funktionierender Beinarbeit) auch mentale Stärke, wenn es ans Eingemachte (also die zu überspielenden Trainingsdefizite) geht.

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Die Sonne steht nun wieder höher am Himmel und die, dadurch erzielten höheren Tagestemperaturen wecken den jugendlichen Übermut in einem. Auch wenn das Saisonkennzeichen für Zweiräder schon wieder geraume Zeit gilt, bot sich bisher noch nicht die passende Gelegenheit vom Sofa aufs Stahlroß zu wechseln. So findet der erste Körperkontakt mit der Tretmühle eben erst Ende April statt. Den Jahresauftakt in die Radel-Saison bildet somit der Zweihunderter beim Spreewaldmarathon.

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Annaberger Puzzle (VEB Plasticart Annaberg-Buchholz) mit dem alten Fichtelberg-Aussichtsturm

Landläufig wird der Fichtelberg, die höchste Erhebung Sachsens, auch als das Dach des Freistaates bezeichnet. Dies ist zwar nicht grundsätzlich falsch, jedoch ist das richtige „Dach Sachsens“ nunmal die Abdeckung des Fichtelbergturmes, welche (zusätzliche) 31 Meter über dem Gipfel thront. Dies entspricht einer Höhe von 1.246 Metern über dem Meer. Etwas höher war da nur der 1997 gesprengte Aussichtsturm, der es mit seinen 42 Metern Höhe auf 1.257 Meter „Dachhöhe“ brachte. Diese Zahlenspielerei gilt es nun beim Marathonlauf am Harthauer Pfarrhübel (virtuell) zu bewerkstelligen.

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Die Vorzeichen für einen sportlich ambitionierten Start ins Jahr 2025 stehen denkbar schlecht - die Lunge krächzt vom vielen Feinstaub der Silvesterböllerei und der minimale Alkoholgehalt im Blut rechtfertigt einen "Katerlauf" nicht annähernd. Doch irgendwie ist das Neujahrs-Rundendrehen in der Frankenberger Jahn-Kampfbahn Tradition und kann deshalb nicht ausfallen. Wenn schon läuferisch nichts geht, will ich mich wenigstens (nach einem "Durchläufer" bei der vorangegangenen Veranstaltung) mal wieder in die Liste der Tombolagewinner eintragen.

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Zwei Pflichtveranstaltungen hält das alte Jahr noch bereit: den traditionellen Fettverbrennungslauf und den sportlichen Jahresabschluß - beides unter Federführung des Burgstädter Laufvereins.

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Endlich! Der Chemnitzer Stadtpark hat seine Bestimmung wiedererlangt und öffnet pünktlich zum 24. Dezember seine Pforten für die Heiligabendläufer. Nach drei "behördlich regulierten" Alternativveranstaltungen im "versteckten" hinteren Teil der langgezogenen Parkanlage und der hochwasserbedingten Absage im Vorjahr gibt es fünf Jahre nach dem letzten gemeinsamen Kreiseln um den Stadtparkteich wieder eine Rundenhatz in (nahezu) gewohnter Umgebung. 

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Während in der Antike der "Marathon" Berufsläufern vorbehalten war, indem diese den Postverkehr mit dem Überbringen von Depeschen etablierten, ist heutzutage jedermann berechtigt, sich dieser Herausforderung zu stellen. Während jener Pheidippides (als der "Erfinder" des Marathonlaufes) von Marathon nach Athen hetzte, um die Siegbotschaft seiner Landsleute über die Perser zu verbreiten, kann man z.B. in der Gegenwart völlig entspannt von Königstein nach Dresden traben, um sich dort einem gemütlichen Ausklang des 2. Advents (bei Stollen, Glühwein und Weihnachtsgebäck) hinzugeben. So gegensätzlich kann "Marathon" sein - von der Notwendigkeit zur Spaßveranstaltung. 

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 BM = Bornaer Marathon, Bestzeiten-Marathon, Bier-Marathon oder gar "Baumfällung Müller"?

Mächtige hölzerne Walzen eines vor langer Zeit gefällten Baumes zieren irgendwo im letzten Drittel des Bornaer Marathons den Wegesrand. Sie sind mit dem Kürzel "BM" versehen, welches allerhand Interpretationsspielraum bietet, der jedoch im näheren Umfeld der Marathonveranstaltung zu verorten scheint. Skeptiker vermuten im Werdegang dieses Baumes sofort den symbolischen Niedergang dieser gruppengeführten Laufveranstaltung, welche mit sinkenden Teilnehmerzahlen zu kämpfen hat. Vor ein paar Jahren war einer der auf 60 limitierten Startplätze quasi nur "unter der Hand" mit dem DDR-Vitamin B (Beziehung) zu ergattern. Zur diesjährigen Veranstaltung blieb hingegen knapp die Hälfte der Startnummern unvergeben. Droht demzufolge (bei weiter abflauendem Interesse) das Aus der herbstlichen Kultveranstaltung? 

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Das zunehmende Alter zwingt einen immer mehr dazu, sich u.a. mit der Einnahme von Milchprodukten und deren erhöhtem Eiweiß-, Kalzium- und Vitamin-D-Gehalt gegen den altersbedingten Verlust von Muskelmasse und Knochenstärke zu stemmen. Da muß stellenweise auch improvisiert und sich der altersgerechte Ernährungsplan abenteuerlich zurechtgedichtet werden. Eine alte deutsche Redewendung, welche den Wein als die "Milch der Alten" tituliert, kommt dabei gerade recht. Sie untermauert die These von der Notwendigkeit des (ausufernden) Weinkonsums - demnach gehört der Elbtal-Weinlauf mit seinem (für Sportveranstaltungen) recht ungewöhnlichen Speiseplan zur empfohlenen Seniorengymnastik, bei der Armbeuge- und Beinbewegungen gleichermaßen stark beansprucht werden. 

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09.08. bis 05.09.2024 / 28 Etappen / 573,4 km / 28.059 Hm+ / 28.488 Hm-

„Trist, trister, Triest“ - dieser per Videodokument überlieferte Ausspruch eines leicht angesäuerten Alpenüberquerers beschreibt die am Zielort vorgefundene Situation „zum Strandgang von Salzburg nach Triest“ nur ansatzweise. Dabei wurde hier nur vom durchnässten Wandersmann der wolkenverhangene und verregnete Blick auf die Hafenstadt kommentiert. Wenn dieser Typ (zu diesem Zeitpunkt) gewußt hätte, daß Triest gar keinen klassischen Strand besitzt und der ganze 28-tägige Aufwand somit für die Katz’ war, wären sicherlich Tränen geflossen.

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Eines von sieben verschiedenen Startnummern-Motiven der "Tour de Siggi" 

Dieser hier abgebildete Fahrradfahrer ist übrigens Siegfried, kurz Siggi. Er fährt offensichtlich gern Rad und hat durch seine Radpartien schon allerhand Orte dieser Erde besucht. Da er aber trotzdem noch nicht überall gewesen sein kann, beschlossen Anfang 2023 ein paar Mitstreiter seines Freizeitsports ihm dahingehend weiterzuhelfen. So sollte an einem Wochenende im Sommer ein weiterer weißer Flecken von Siggis Landkarte verschwinden - so sah es zumindest der Plan vor. Doch dann kam alles anders und der Ausflug mußte gar um ein ganzes Jahr verschoben werden.

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Freitagabend, 8. Juli 2024, 20:37 Uhr: das groß angekündigte Sommermärchen der Fußballmillionäre ist ausgeträumt, der sich von Spiel zu Spiel stets steigernde finanzielle Anreiz der ehrenamtlichen Urlaubstätigkeit von Neuer & Co. ist somit abrupt beendet. Mit kargen 100.000 Euro Aufwandsentschädigung pro Nase ist das deutsche EM-Aus im Achtelfinale einerseits nur ein verschwindend kleiner Schiß des Teufels auf die größten Haufen (bzw. die bereits gutgefüllten Bankkonten der "Ferienarbeiter"). Es ist aber auch ein riesiger Haufen Geld, welcher an anderer Stelle sinnvoll eingesetzt, eine Menge Leid mildern könnte - so z.B. in der fast komplett aus Spenden finanzierten Arbeit der "Elterninitiative für krebskranke Kinder". Doch dafür gibt es u.a. den Zeulenrodaer Spendenlauf. Da kommt zwar nur ein Bruchteil des oben erwähnten Betrages zusammen, dieser wird aber in mühevoller Kleinstarbeit "von Herzen" zusammengetragen. 

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Die Laufgruppe der Umweltservice Lohr GmbH verschafft sich einen ersten Überblick

Nach der 2023-er Premiere der Umweltservice Lohr GmbH beim Spendenlauf "Laufend gegen Krebs" auf dem Sportplatz des Chemnitzer Polizeisportvereins war das Feuer in der Firma entfacht. Nahezu jeder Mitarbeiter wollte nun so sein, wie die zwei "vorausgeschickten" Probanden, die sich nach dem Lauf schweißgebadet der Kameralinse präsentierten und noch tagelang im Kollegenkreis Frage und Antwort zu diesem Martyrium stehen mußten. Die Euphorie war dementsprechend ungebremst und die Gründung einer internen Laufgruppe konnte nun nur noch an irgendwelchen überirdischen Einflüssen scheitern.

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